Weblog de Bodas, Bautizos y Comuniones – Daisyheels

bajar de peso

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Reconozco que mi cerebro es mi primordial enemigo en el momento de practicar deporte. ¡Me puede la pereza! Formas de encararme a y motivarme a llevar a cabo ejercicio.

motivos par ahacer deporteDeseo hace ejercicio por salud, para bajar de peso, comoestilo de vida…. Todos nos proponemos esto frecuentemente mas pasar de unestilo de vida sedentario a desplazarse puede ser realmente difícil, y no porquetu cuerpo no responda…. Si no porque tun cabeza te boicotea. Y esto les loexplico desde mi vivencia. He intentado sin éxito iniciar a hacerdeporte en inmensidad de oportunidades. Tenéis aquí explicado mi vivencia con elCOUCH-TO-5Kquerealmente trabaja y es perfecto para empezarte en el running, independientementede que tu forma física sea como la de una patata de Xinzo terminas corriendo 30min. pasé de soportar a duras penas 1 minuto a correr seguidos 15 y también irsobrada. Y deseo regresar a llevarlo a cabo porque me sentó espectacular. ¿Por qué razón deje de correr? Porque aunque quierahacerlo no me agrada. Y o sea algo de escencial consideración. Si no disfrutas tumente va a hallar mil formas de decirte que no lo hagas y en el final va aganar . De ahí que es considerable buscar algo que te agrade y que no te pese. Nohace falta ir al gimnasio para estar en forma. Puedes llevar a cabo ejercicio aprendiendoalgún baile que como afirma una amiga mía ¡Con las sevillanas además se suda!Además puedes buscar algo que te agradaría estudiar. Comodanza del vientre o bien los bailes de Bollywood o bien zumba. En mi caso he decido quede este año no pasa que aprenda a nadar bien. Sabía nadar un tanto mas entreque no sabía respirar bien y el temor que tengo me costaba. De este modo que mínimo unavez a la semana voy a estudiar a nadar. En el momento en que ahora sepa mejor y me dé menos vergüenzaespero llevarlo a cabo un par de días a la semana. La natación es un ejercicio muy completoy muy entretenido. En verdad, en el momento en que concluya este curso, piensoapuntarme a perfeccionamiento. Como veis lo primero es hallar aquel ejercicio que tegusta porque “sarna con gusto no pica” (aunque mortifica). Otra forma de motivarte –especialmente si lo que pretendeses bajar de peso- es mediante una “inspirationboard” me he puesto una foto mía y de mis lorzacas cercada de cuerpos “degimnasio”. Ver mi barrigota equiparada con esas abdominales me incentiva porque séque sin esfuerzo y sin deporte es imposible tener el cuerpo que deseo, aunquehaga dieta. Te dejo aquí mi tablero de “fundamentos” de Pinterest por siquieres añadir algún pin que te motive a ti además.Prémiate. Si la motivación por salud, para adelgazar…no es bastante ponte una misión con un premio. Entre otras cosas “si llego a correr30 minutos seguidos me adquiriré X cosa” si encima el obsequio es para desarrollarel ejercicio bastante superior. Entre otras cosas, he visto un bañador que me encantapero vale 70€, de esta forma que hasta el momento en que no me lleve a cabo la piscina entera respirando cada 4brazadas terminadas no me lo voy a adquirir.Bañador de mujer Speedosculpture Contourluxe 1 Piece SpeedoY por último y ¡más bien difícil! Crea el hábito. Nuestrocerebro requiere prácticas de esta forma que si te habitúas a ello, a practicar deporte dos otres ocasiones a la semana, en el final hasta exactamente el mismo te lo solicitará el día que nopuedas. Suena extraño mas es de este modo, ¡lo prometo!¿Y ? ¿Tienes determinados trucos para vencer la pereza, a lamente, y salir a practicar deporte!?

19comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaNivea Tradicional

“Siempre hay unmotivo para utilizar Nivea… Que no te falte Nivea, que no te falte” Cantábamosmientras saltábamos a las gomas, jugando en el portal….

¿Recuerdas?

usos nivea tapa azul

A mi madre, lamentablemente, le dio tiempo a enseñarmepocas cosas mas tengo varios y enormes recuerdos y uno de es con su latade Nivea tapa azul…. Te digo como lo utilizaba y como la prosigo utilizando .Humectante corporal codos y rodillas. Es una cremaexcesivamente untuosa por lo cual resulta perfecto para aquellas unas partes del cuerpomás secas, como puede ser los codos y las rodillas.Manos: además resulta ideal en el momento en que tienes las manos muyestropeadas. En el hogar además empleábamos Nivea para ablandar las cutículas antes dela manicura. Es ideal. La pega es que tarda la vida misma en absorberse perodeja las manos espectaculares.Aftersun: pertence a los usos que recuerdo con más cariño, mi madre untándonos tal y como si la Nivea fuera mantequilla tras salir de la ducha tras una día playera. Y el alivio que se sentía…. Y sucede que antes íbamos a la playa a las bravas, sin más ni más protección que un de lona….carteles vintage NiveaCura plus rostro. O sea para llevarlo a cabo de tanto entanto, en el momento en que notas la piel tirante, desecada…. Nivea tapa azul por lanoche y por la mañana luce esplendida. Mas ojo, no es algo a llevar a cabo de manerahabitual porque puede ofrecerte un brote de acné.Postdepilacion: es para lo que más la empleo . Me chifla.Tranquilidad la piel al instante.Estrías embarazo: Tanto mi madre como mis hermanas superiores emplearon Nivea y lo cierto es que solamente les salieron estrías. generalmente para todas y cada una de las estrias.Pies: es perfecto para un régimen exprés de pies. Segenerosa con la Nivea y coloca tus pies en calcetines de algodón. ¡Vas a ver quesuaves!! Más que nada los talones. Para las cicatrices. A mi madre le terminaron amputando lospechos y recuerdo como se ponía Nivea en las cicatrices, más que nada antes deponerse las prótesis ajenas, a fin de que no le molestasen al llevarlas.Y para ablandar zapatos, adecentar el cuero,…. Y de losusos de la lata ahora no estamos hablando ¿eehh? Quien no ha guardado ahí sus más valiosostesoros, cromos de picar, atentos…. Era un botiquín de urgencia donde se poníanlas tiritas y las aspirinas, el mini costurero del bolso, y la caja de losbotones.Y sucede que 100 años de lata dan para guartdar varias cosas. Nivea tapa azul es, desde el instante en que recuerdo, un Clasico infaltante en mi tocador

¿Y ? ¿Conoces algún fundamento más para utilizar Nevosa?

27comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaClones labiales de MAC

Wet “n” wild es posiblementela que más colores comparta con MAC, por otro lado, Sleek, NYX, y Kiko le prosiguen a la zaga. Conoce los pros y contrasde cada marca.

1. Wet “n” Wild. Muchosmuchos labiales de esta marca son muy semejantes a los labiales de MAC, más que nada la línea MegaLast. Poseemos, entre otras cosas, el 968 Pinkerbell que es un Calco de Viva Glam de NickiMinaj, el 908C Sugar Plum Fairy idéntico a Rebel y también en este momento que se llevanlas barras de labiales oscuras está el Vamp it Up que sería muy semejante alCyber.Pros- El valor, desde luego. Por los 19eurosde un labial de MAC te compras doce de labiales Wet “n” Wild. Laduración es, además, muy aceptable. Son mates y se sostienen fijos en el labio dejandoun resultado bonito y duradero.Contras- Resecan un pocoaunque no es nada grave. Lo malo verdaderamente es su pakaging. Odio a muerte lascapuchas de estos labiales. Se abren fácilmente y tienen la posibilidad de llevar a cabo un estropicioimportante en tu neceser. De este modo que recomendación: Si te resuelves a adquirir estos labiales depotarlos. Aunquesolo sea un tanto para lograr llevar en el bolso. Evitarás accidentes indeseados.megalast de wet n wild2. Sleek. El valor de losmate es de unos 6€ y me agradan porque no resecan y soportan bien. Tienes ellabial Heartbreaker que sería un calco de Impassioned y Fandango Purple, que es unlabial líquido mate –y muy seco- , y es un calco especial de Flat outfabulous o bien, recobrando el icónico Rebel, hallaríamos en Smother de Sleek un digno contrincante.Pros. Soporta realmente bien eltipo y no reseca tanto como, entre otras cosas, los labiales de Wet “n” Wild. Tiene 3.5g, más producto inclusive que los labiales de MAC, en un diseño robusto fácil dellevar.Contras. Son un pocoescandalosos ahora que con nada que te roces se trasfiere y además se corren unpoco. No son tan fijos aunque lo compensa su cremosidad. Me resultan más cómodosde llevar que los de Wet “n” Wild en los labios mas no me agrada tener queestar pendiente de si el labial prosigue en su lugar o bien no. 3. NYX. Quizás calidad-costo sean los que másme agradan. No resecan, soporta bastante y no se corren. Rondan los 4€ y tienes,entre otras cosas, el calco del mítico Russian Red en su Perfect Red ¿De hecho noson Russian Red y Ruby Woo primisimoshermanos? Los labiales de NYX son unos labiales adecuados en los que los inconvenientes y ventajas ahora dependede cada una. labiales de nyxAdemás como te digo es decalle el labial que más me agrada y que para mí más se semeja a la textura, duracióny cremosidad de MAC. 4. Kiko. Es sin lugar a dudas juntocon NYX de las superiores selecciones si deseas un calco de MAC. (y no solo enlabiales, mas de eso vamos a hablar en otro articulo). El 92 de Kiko sería el Pastisserie y hallaríamos en su 522 un clonde Cyber muy conseguido. Reconozco noser muy apasionado de Kiko en la mayor parte de sus productos mas los labiales juntocon los perfiladores es algo que me chifla de esta marca. Lo destacado, las promociones que hacen de tanto en tanto y lasrebajas.La iniciativa es ir animándome agrabar vídeos y poder subiros los clones a fin de que los podáis ver mejor, poco apoco, mas de esta forma ahora tenéis ciertas ideas de exactamente en qué invertir, frente a un labial de Wet “n” Wild o bien NYX, entre otras cosas, apostaría por los últimos por su sensaciónde confort al ponerlo y porque es más fácil de transportar…¿Y ? ¿Conoces más clonesde labiales de MAC? ¿Cuáles son tus preferidos?

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21comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaBeauty blender

He tenido tres Beauty Blenders en unos un par de años. Noporque me hayan salido malas, que jamás me pasó nada malo sino más bien por mi malacabeza.…

Adquirí mi primera BeautyBlender en una “excursión” a la tienda Primor del CC. Enorme Via2 de L’Hospitaletcon Aïna (Inexperta Weblog, si no la conoces te la sugiero). En el momento en que ahora sehabía hecho infaltante la perdí, desapareció. La procuré como desquiciada y nada.De esta forma que debí adquirirme otra. En esta ocasión rosa. y además en Primor.


beaty blender primor

Meses atrás apareció la primera y me hallé condos. ¡Fabuloso! Me llevé la rosa a Londres y en el final se la obsequié a mi amigaSandra que está encantada con . En relación a la Beauty Blender negra… padeció un incidente.Completamente mi culpa. Eso sí, al volverla a adquirir escogí otra vez la rosa,porque aunque logre parecer lo opuesto es más sufrida, y porque no había la lila que además me agrada, la realidad… Y aunque teóricamente la negra es la “pro” en el momento de emplearla no noto la distingue. (Podéis ver toda la gama en este link)


beauty blender nude

Sospecho que pensando en el tute que le ofrecemos Beauty Blender hasacado un nuevo color: Beauty blender Nude. Vamos la cobrizo. No soy muy apasionado del color cobrizo/visón/nude. Creo que solamente tengo deese color es la lencería que empleo para trabajar mas si no tuviese que llevarropa blanca no pienso que adquiriese nada. No sé no me termina de agradar. cuando menos en foto. A lo destacado cambia en vivo ¿no crees? Comprendo que es considerablemente más práctica y sufrida mas…. no la acabo de ver. Y es queademás la rosa es taaaan bonita. Aunque para deseos los colores y existen muchas mujeres que detestan el rosa… ¿No? ¿Qué te se ve? Disfrutas la cobrizo!? Además desde hace semanas y gracias otra vez aPrimor tengo las pequeñas las Micro-Mini y estoy encantadísima. Una la usopara correctores y también luminadores, ahora que llega muy bien al lagrimal, la zonade las aletas de la nariz y más que nada trabaja fantásticamente para la región dela ojera. Y la otra para lo opuesto. Hago el contorneo con . Con una basede maquillaje un tanto más obscura. (Dos tonos más que mi piel) porque losproductos en crema para contornear no me agradan bastante. Con la Micro-mini tengouna enorme precisión y eficacia y puedo difuminar al unísono que aplico. No sé meresulta súper práctico y el resultado es más natural creo.


micro-mini beauty blender

En relación a Primor. Es mi perdición. Tengo dos en mi “áreade predominación” (vamos cerca de casa) la del CC. Enorme Via2 y la del CC. Splau deCornellà de Llobregat. Me agrada más laprimera porque es más grande. ¡La primera oportunidad que fui estuve con Aïna más deuna hora!! pienso que un rato más y nos contratan…. Es que tienen de todo,desde alta cosmética y perfumes de enormes firmas hasta productos de 1€ y 1.50euroscon los que siempre pico. Marcas que no hallas fácilmente como la cosmética coreana skin79 y TomyMola. Marcaslow cost, MUA, Sleek (ah que el pasado día me adquirí un labial de Sleek en Primordel que les debo charlar…) y wet “n” wild y w7.

Si no tenéis una tienda Primor cerca donde perderos –porqueyo me pierdo y pierdo la noción del tiempo- les sugiero que naveguéis en la inmensidad de su web de ventas en línea. El envíoes gratis desde los 20€ para Península. Les la sugiero porque tiene unosprecios muy muy confrontados. Hablamos de hasta 3-5€ de ahorro según elproducto. Algunas veces hasta encontré un producto más económico que en el DutyFree del Campo de aviación de Barna. Hay que ver bastante y contrastar. Mas Primorse sale con los costos. Además no solo tiene productos de alta cosmética y lowcost pasando por supuesto por los productos de perfumería clásico, sino más bien quetambién tiene parafarmacia. Ahh ¡Y tienen Inglot!! ¿comprendéis en este momento porqué soy con la capacidad de pasar másde una hora dentro? Eso y porque en las tiendas físicas las usadas son unamor. No son as habituales que te están estresando con el “puedo guiarte, puedoayudarte” mas en el momento en que les puedes asistencia se mueren. (De hecho desde aquí misexcusas a la niña que volví ida el pasado día intentando encontrar una barra de labiosmarrón en el CC. Splau…)

En resumen que no te suelto el rollo más. Volviendo a por quecompro mis Beauty Blenders ahí: Porque son más económicas y algunas veces tienenofertas. Por lo cual compro la mayor parte de mis productos productos cosméticos ahí. Calidad coste. Pienso que ese es el misterio.Bueno y el trato. Que además es primordial para mi ¿verdad?


Si tienes ganas de saber mis impresiones con la esponja Beauty Blender y por qué razón la creo tan infaltante en mi tocador lee:Beauty blender: LA esponja de Maquillaje

20comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaactivador de juventud

Encender no sé si activa, mas que agradar me agrada, está claro

Genifique de Lancômefue un enorme obsequio de una aceptable amiga. Lo cierto es que no lo hubieracomprado porque habiendo probado el Visionnaire con tan excelente resultado hubiesepreferido reiterar con , ahora que se encontraba encantada (¡puedes leer más de en Visionnaire, toda la magia del frasco azul, sitienes interés!).


advance genifique lancome

La cuestión es que Visionnairele había puesto el listón altísimo a Advanced Génifique, que

lo superó muy realmente bien ycon una aceptable nota. Tampoco tiene bastante que ver uno con otro. Visionnairees más aterciopelado es un perfeccionador, más una prebase, en tanto que Advanced Génifique es más líquido y enfocado al régimen, más un serum.Advanced Génifique es fabuloso parahidratar la piel y dejarla lista para las cremas siguientes. Alumbra y también iguala eltono. Además si noto mi piel más lisa, despacio y más que nada hidratada.Ahora sabéis que nocreo que haya producto que te realice ocultar las cartucheras, o bien te hagacrecer el pecho o bien te borren totalmente las arrugas. Para mí los tratamientoscosméticos son precautorios. Tener la piel hidratada y guardar el agua en el tejidoretrasa el envejecimiento, por esa razón a exactamente la misma edad una piel seca se ve másestropeada. Eso es lo que hace la mayoríade productos cosméticos al hallar retener el agua o bien aportarla (mira los primerosingredientes y vas a ver de lo que te hablo) determinados con elementos de incierta reputación,mas eso es harina de otro costal…De esta forma que dejando delado los genes y las historias…. ¿me agrada? Sí, bastante. La sensación al ponértelo es reconfortante ycomo te digo la piel se ve radiante y también iguala el tono. Diluye inclusive laspequeñas marquitas de la piel. Proporciona a la piel un aspecto más descansado Sobre si es unactivador de juventud… ya que no, no creo. Más allá dela propaganda del producto, si transporta nano partículas de materia X o bien lo que sea,lo que está claro es que un producto puede agradarte aproximadamente, irte mejor opeor… en resumen que cada piel es un planeta y para deseos los colores ¿Verdad?. ahora sabes loq unión europea siempre mencionamos muchas de nosotras, lo que a mi me puede ir bien, no posee porqué irte a ti y al reves…. De este modo que en estecaso ¿Qué mejor que lo pruebes para corroborar tus el resultado? ¿Tegustaría? ¿Sí? Ya que sorteamos un Advanced Génifique de 30ml. ¿Espectacular verdad?SORTEO

Nivelnacional solo península

Únicamentepara integrantes del weblog. Si aún no lo eres, date de alta en la barra del costado derecha.

Seborrarán esos concretes sospechosos o bien contenido publicitario

Hay que completar el cuestionario. Los campos

son obligatoriosEl sorteo se cierrael día 24 de Febrero 2016

El/la Ganador/a se sabrácon los últimos números de la ONCE del día 26 de Febrero 2016 y las listas sepublicarán el 25 de febrero. Pasadas las 00h del día 25 de febrero 2016 no se van a poder hacermodificaciones.

** Cerrado **


32comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaanticeluliticos

No existe ni la magia ni los milagros, mas con los productos correctos puedes llevar a cabo que el aspecto de tu celulitis optimize. ¡Y bastante!

Bastante hablamos en esta bitácora sobre la celulitis, comocombatirla y los especiales anticelulíticos que he probado. Mas como hacebastante que no toco el tema haremos un repasito a los productos y daralgunos consejillos que seguro te va bien. Xpert svelt à-porter Spray Celulitis de Singuladerm: más prácticoimposible. ¡Se lo pones a la ropa y punto! lo que hago es ponerlo en la ropaantes de ingresar en la ducha de esta forma en el momento en que salgo de la ropa está seca y listapara ser utilizada. Además puedes ponerlaen la ropa del gimnasio ¡El calor va a hacer que ande! Ahora te charlé de en Operación biquini ON

espray anticelulitico svelt a porter de Singuladerm

Hay en el mercado determinados anticelulíticos en espay, mas delos que te pones de manera directa en la piel. En mi caso probé el de Mercadona yno me agradó bastante. Thiomucase; es uno de mis favoritísimos y la relación calidadprecio no puede ser mejor. Eso sí la crema, el depósito no lo veo tan efectivo.Hay que aplicarlo mañana y noche con un espléndido masaje, incidiendo en laszonas más problemáticas, hasta su total absorción. Te charlé de en Como domesticar la celulitis.El tema del masaje es clave y completamente infaltante. Séque proporciona mucha pereza mas no tenemos la posibilidad de untarnos las cremas anticelulíticas como sifuesen mantequilla y aguardar que funcionen. Movimientos circulares, ejercitando presióny de los tobillos hasta la cintura.


thiomucase anticelulitico

Parches de Comodynes: Son cómodos, limpios y simples deusar. No obstante, no son prodigiosos. Pienso que incrementan su eficacia combinadocon un anticelulítico clásico. Son a muy film período por lo cual aveces no merece tanto la pena.Lo perfecto para batallar la celulitis es incrementar la ingestade proteínas y bajar las de hidratos de carbono- más que nada los de absorción veloz-y tomar mucha agua. La nutrición es clave, de esta forma como llevar una vida activa.Frecuentemente viene con parches de obsequio otro de mis anticelulíticosfavoritos: Germinal. De verdad es instantánea. No porque lacelulitis desparezca, sino más bien por el efecto tensor que proporciona al instante, alisando lazona ópticamente en un santiamén. Te charlé de lo bastante que me agradaba en este articulo.anticelulitico germinal funciona

Y sucede que… ningún anticelulítico hará que tu celulitisdesaparezca, olvídate. Las cremas no tienen la posibilidad de traspasar tanto. Actúan solo sobrelas capas superficiales de la piel de este modo que el efecto es verdaderamente cosmético.De ahí que en precavido dejamos de utilizar la crema anticelulítica nos “regresa a salir”la celulitis, no, no se había ido, y es realmente difícil que se vaya sin unoshábitos saludables.Entonces ¿si no se marcha verdaderamente vale la pena el ahínco ydinero? Ya que es dependiente. Eso lo debe evaluar cada quien. A mí si me merece lapena porque empleo la crema anticelulítica como lo haría con una humectante. Comolos anticelulíticos que empleo acostumbran tener algún género de reductor/quemador degrasas ya que prácticamente me doy por prácticamente todo el cuerpo subiendo hasta un pocomás allá de la cintura y en los brazos.Sobre los anticelulíticos reductores. No encontré nuncaninguno que verdaderamente redujese. Si existe el producto o bien no lo he probado odesde después no me ha funcionado. Mas jamás ningún producto me ha achicado nada–bueno sí, la VISA tras pagarlo…De esta forma ya que para resumir. No existe la magia, no hay productosmilagrosos. Hay vida saludable, dieta sana, ejercicio, hidratación y muchaconstancia. Las cremas se usa para hacer mejor el aspecto, mas jamás van a acabarcon el inconveniente.¿Y ? ¿Conocías estas cremas anticelulíticas? ¿Cuáles sonlos anticelulíticos que mejor te trabajan?

12comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaAudrey HepburnAudrey Hepburn estilo

Liz Taylor, Ava Gadner, Marilyn,…. Mas más que nada KatherineHepburn y Audrey Hepburn marcaron mi niñez. Las actrices de la enorme pantallade los años 50 se revelaban frente mi como enormes iconos de hermosura mientras que enmi tocadiscos sonaba música de Rick Astley y Madonna (Sí, me agradaba mucho elcine tradicional y la música “actualizada”). El casoes que mientras que de Katherine adoraba su parte más racial, su carácter, comollenaba la pantalla con su fuerza (igual que Ava, “el animal más precioso delmundo”). De Audrey me agradaba todo lo opuesto. Su feminidad y tiernicidad, ysobre todo, su distinción. ¿Mas que aprendí de ?

1. El pelo cortito no te resta feminidad. Espráctico, cómodo y puede ser muy hot. Que se lo comenten si no a AnneHathaway, Paz vega, Audrey Tautou, Michelle Williams….



2. Las cejas enmarcan la mirada. Alén de tendencias, dellevarlas gruesas o bien finas, deben estar siempre muy bien establecidas y bienpeinadas (además es aconsejable completar los huecos con algún producto, ahora seaen lápiz o bien polvo).

3. Menos es más. Audrey apostaba siempre por los tonosneutros y la facilidad en sus maquillajes. Eso sí con un delineado especial queconsiguió transformar en una señal de identidad.4. apostar por los básicos. Cortes puros y entallados,jamás apretados. El negro jamás falla.

5. Apostar por los complementos maxi. Audrey destacabapor la sobriedad de su ropa dando consideración a un complemento. ¿Quién no larecuerda con un pañuelo estampado en la cabeza, unas maxi lentes o bien su popular collar deperlas bigsize de “Desayuno con diamantes”?



Para ir inigualable se requiere sencillamente invertir en unbuen fondo de armario, hacerse con algún complemento de calidad y escapar de lasestridencias, nada de parecer un árbol de navidad. En la facilidad está el buengusto. Hay que hallar la estabilidad especial de todo el grupo.Y volvemos a la cita más esencial: menos es más. Ocomo afirmaba mi madre: escoge solo una cosa que desees poner énfasis (bueno en realizad afirmaba: o bien lolas o bien piernas mas enseñarlo todo al unísono puede hacerte parecer vulgar). Ofrecerle elprotagonismo a ese complemento, accesorio, prenda,…. Y lograr que el resto pasea un background. Claro que todo lo mencionado es pura teorética, porque después tododepende de tu estilo, la forma de ver las cosas, tus deseos… mas piensasiempre que en la mayor parte de oportunidades es preferible “quedarse corta” que pasarse,ahora sea en un outfit de convidada de boda, para una entrevista de trabajo o bien paraesa primera cita tan particular. ¡ decides toda vez que es lo que te va mejor!¿Y ? ¿Eres de Audrey? ¿Cuál es tu icono de hermosura?

15comentarios, by Cinti CosmetKfuncionacumplir propósito

Para iniciar no los mires como propositos sinó como objetivos. Cambia el tener que, deber de… por Voy A Hallar

Bajar de peso, estudiar más, trabajar menos, comer mejor…. Son algunospropósitos que varios nos marcamos eldía 31 de diciembre y que indudablemente la mayor parte haya dejado de cumplir porestas datas mas ¿Cómo hallar nuestros objetivos? ¿Cómo incrementar nuestradisciplina? Ya que con tres simples elementos: situación, intención y orden.




Tenemos la posibilidad de decir: Este año deseo a bajar de peso, sin concretarmás, mas siendo un propósito tan haragán nos va a costar bastante cumplirlo. Cámbialopor “este año voy a bajar de peso X quilos” (situación: márcate un fin quepuedes lograr en un tiempo preciso congruente). Para eso voy a renunciara la bollería industrial, los dulces yal comida procesada (intención: comeremos mejor y no pecaremos con los dulcesni en el momento en que estemos en esos malditos días premenstruales). Y para cumplir mis objetivosvoy a hacer un plan consistente en: X dieta (llevar a cabo una tabla semanal) Xejercicio (además es bueno llevar a cabo una tabla semanal). Esto último es orden.Jamás emplees el debo, debo,he de… el cerebro es un púas y también interpreta todo lo mencionado como órdenes, y no nosgusta tener que cumplir las cosas por obligación ¿verdad? De este modo que cámbialo por voy a…voy a hallar… Tampoco emplees el deseo porque es muy abstracto, una cosa esquerer algo y otra lograrlo. Apréndete esto tal y como si fuera un mantra; Consigotodo lo que me sugiero. Este año voy a ponerme tod@ buenorr@Observemos otro ejemplo. Este año deseo estudiar más. ¿Estudiarmás o bien rendir mejor? No sería mejor quete cundiesen más las horas y le dedicaras menos tiempo al estudio? Ya que “este añovoy a organizarme mejor los tiempos de estudio para sacar superiores notas” ¿y cómo?Situación. Plantéate cuanto tiempo realtienes para dedicarte a estudiar, es posible que quizás sea solo media hora o bien unahora cada día.

Intención. Fíjate ese horario y bloquéatelo y orden. Divide lostemas por partes y estudia uno de cada vez, asegúrate que a lo largo del tiempoque has fijado no existe ninguna distracción y que el tema es abarcable. Si no loes. Divídelo. La iniciativa es que en el final de tu tiempo de estudio hayas asimilado ymemorizado todos y cada uno de los conceptos básicos y seas con la capacidad de comunicarlo con tuspropias expresiones. Créeme ¡trabaja! Recuerda: Consigo todo cuanto me sugiero.Este año voy a hallar subir la nota media.



no creo en el momento en que la multitud afirma que tiene poca fuerza devoluntad. Todos poseemos una fuerza de intención sin limites, el inconveniente es que laenfocamos mal. En el momento en que entre otras cosas deseamos no fumar más y no tenemos la posibilidad de no esporque nos falle la fuerza de intención si no porque verdaderamente no estamosmotivados para eso. Seguramente si te planteas alguna cosa enserio, algo quedeseas con el corazón (algo verdadera) puedes lograrlo. Por esa razón además tenemos la posibilidad de entablar un premio. Porejemplo. Si llego al peso que me he marcado me adquiriré como premio esostejanos, vestido, camisa… que deseo. O bien si saco buenas notas me voy a ir acelebrarlo a un spa o bien…. si estas buscando una motivación siempre es más fácil. Centrar una meta a sabiendas de que hay una aceptable recompensa siempre es más motivador.

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No sé si deseas que escriba sobre estos temas, motivación,administración del tiempo, o bien es posible que hasta quieras consejos para estudiar mejor notienes más que dejarlo en la caja de comentarios. Ahora sabes que tuscomentarios son fundamentales para míy si existe algún tema del que deseas que se dialogue ¡Coméntalo!10comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaregalos autenticos

¿Sin ideas para San Valentín? Te muestro ciertas ideas deregalos para hombres que quizás te asistan a tener un Día de los Enamorados de10. ¡Quisiera que te sirvan!

San Valentin

Para mí más Febrero no es solo el mes de los enamorados porun día, lo es porque comencé a salir con Nefta en el mes de febrero. El inconveniente es que nonos acordamos precisamente de cuándo. Entre y también l 17 y el 23… y al no saberlo bien lo quehacemos es ofrecernos el homenaje cada 14 de febrero. Que además coincide con quesolemos tener vacaciones ¡Que mejor que esa época para una fuga! Hay menosgente y siendo temporada baja los costos son además bastante superiores.No obstante este año decidimos quedarnos las vacacionesen casa y explotar para ponerla cada día. De esta forma que al mudar de plan tengo queajustar los regalos de San Valentín. ¿Observamos junt@s las configuraciones?1. Bombas, geles y aceites de Baño: Un baño juntos siemprees una aceptable opción mientras que cuentes con algo fundamental: labañera. Mira Lush o bien Bomb Cosmetics¡Seguramente hallas algo! 2. Kits de aseo. Perono los habituales. Los que puedes llevar a cabo mism@ en tiendas como Yves Rocher,Rituals, Sabon…. Escoge los productos que requiere. Puedes añadir un aceite demasaje y premiarle con un masaje casero. Con la promesa de un happy ending o bien no,eso ahora es dependiente de nosotros.3. Las cajas de vivencias tienen la posibilidad de estar además bien. Haydesde la cena romántica a conducir un Ferrari. Mas ¿Qué tal hacerle tuuna? Seguramente ideas no te faltan. 4. Los dispositivos tecnológicostampoco acostumbran fallar. Desde el pen de Darth Vader a un Smart Watch, ponlos enun bonito envoltorio para romper con su frialdad ¡Seguramente le chifla! 5. un collage con imágenes vuestras, una postal adaptada,unos saquitos con chocolates o bien dulces. O bien una botella de vino adaptada. Es,sencillísimo. Únicamente debes adquirir papel adhesivo para imprimir, escoger eldiseño… ¡y hecho!Plus plus: envolver el obsequio de manera originalHay mil ideas y algunas veces no es tanto el obsequio como la manerade presentarlo ¿Deseas un concepto original?? Piensa que deseas obsequiar un “vale”vale por un tatuaje, un viaje, un teléfono…. Bien. Imprime un vale bonito peropequeño. (Menos de un a-5). Coge un Kínder Sorpresa y ponlo al sol un rato paraque se ponga blandito. Con un cútercorta atentamente por la unión hasta despegar ámbas mitades.Saca de forma cuidadosa la bola del obsequio y coloca en tu “vale”

Quema para derretir los bordes de ámbas mitades y regresa aunirlos de forma que no se note la “intervenciónquirúrgica” que le hicimos y ponlo en el frigorífico. ¡Vas a ver la cara desorprendido en el momento en que vea que la sorpresa no es lo que espera! Ahh sorpresa! 7comentarios, by Cinti CosmetKfuncionaNewer

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